Beim Personal Yoga wird 1:1 unterrichtet. Das ermöglicht mir ganz auf Deine Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Gemeinsam finden wir heraus, welche Yogapraxis deinen Körper und Geist nährt und dich somit in einem gesunden und glücklichen Leben unterstützen kann.
Der Unterricht zeichnet sich durch gezielte Asissts und eine Savasana-Massage aus.